Ovenschotel witlof, appeltjes en geitenkaas
Witlofschotel, maar dan anders! In deze maaltijd hebben we deze supergezonde groente verwerkt tot een ovenschotel met geitenkaas en frisse appeltjes.
Aantal dagen houdbaar | 5 |
---|---|
Magnetronbereiding | 4-5 min. 600W |
Ovenbereiding | 30 min. 120°C |
Ingredienten | 32% witlof, 26% aardappelen, 13% appel, 10% geitenkaas (geitenmelk, antiklontermiddel: cellulose, zout, conserveermiddel: kaliumsorbaat, zuursel, microbieel stremsel), MELK, kookROOM (MELK, ROOM, zetmeel), pecanNOTEN, roux (TARWE), pompoenpitten, peterselie, gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), rozijnen (zonnebloemolie, conserveermiddel: zwaveldioxideSULFIET), groentebouillon (antiklontermiddel: siliciumdioxide), vloeibare margarine (emulgatoren: mono- en diglyceriden van vetzuren, zonnebloemlecithine, MELK, antioxidanten: ascorbylpalmitaat, alfa-tocoferol), zeezout (anti-klontermiddel: natriumferrocyanide), knoflookpuree (voedingszuur: citroenzuur, conserveermiddel: natriumwaterstofSULFIET), kaneel |
Allergie informati | MELK, LACTOSE, SULFIET, GLUTEN, NOTEN |
Voedingswaarde | Energie: 128kCal / 532kJ; Vetten: 7,4g; waarvan verzadigde vetzuren: 3,2g; Koolhydraten: 10,1g; waarvan suikers: 3,9g; Eiwit: 4,3g; Zout: 0,4g; |
Maaltijdtype | Vegetarisch |
Vegetarisch | Nee |